C4C5椎间盘突出的症状主要包括颈部疼痛、上肢放射痛、肢体麻木和肌力下降，严重时可影响精细动作。
1、颈部疼痛早期表现为颈部持续性钝痛或酸胀感，可能因长时间低头或姿势不良诱发，疼痛可向肩胛区放射。
2、上肢放射痛椎间盘压迫神经根导致疼痛沿神经走向放射至肩部、上臂及前臂外侧，咳嗽或打喷嚏时症状加重。
3、肢体麻木神经根受压后出现相应皮节区域感觉异常，常见于拇指、食指及前臂桡侧，可能伴有针刺感或蚁走感。
4、肌力下降三角肌、肱二头肌等受累肌肉出现力量减弱，表现为抬臂困难、持物不稳，严重者可能出现肌肉萎缩。
建议避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，急性期可尝试热敷缓解症状，若出现进行性肌力减退需及时就医。
