消除脂肪粒可采用温和清洁、局部热敷、药物治疗、专业处理等方法。脂肪粒通常由皮脂腺堵塞、角质代谢异常、护肤品使用不当或内分泌失调等因素引起。
1、温和清洁使用氨基酸类洁面产品避免过度去脂，减少毛囊口堵塞。每日清洁不超过两次，避免用力揉搓眼周皮肤。
2、局部热敷用40℃左右温水浸湿毛巾敷于患处5分钟，促进角质软化与皮脂排出。每日可重复进行1-2次。
3、药物治疗医生可能开具维A酸乳膏调节角质代谢，抗生素软膏预防感染，或水杨酸制剂溶解角质。须严格遵医嘱使用。
4、专业处理皮肤科医生可通过无菌针挑除、激光消融或电干燥法清除顽固脂肪粒。自行挤压可能遗留瘢痕。
保持规律作息与均衡饮食，避免使用油腻护肤品。若脂肪粒持续增大或发红，建议及时就诊皮肤科。
