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儿童要发烧、出疹子可以洗澡吗

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谢江强
谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院
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推荐 幼儿急疹出疹子后可以吃鸡蛋吗

幼儿急疹出疹后可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和微量元素,有助于患儿恢复体力,但需注意观察是否出现过敏反应。

1、营养补充:

鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂和维生素D,能促进皮肤修复和免疫系统恢复。建议选择水煮蛋或蒸蛋羹等易消化形式,避免油炸等油腻做法加重肠胃负担。

2、过敏风险:

部分幼儿可能对鸡蛋清中的卵白蛋白过敏。初次添加时应少量尝试,观察是否出现皮肤红疹、呕吐或腹泻等过敏症状。既往有过敏史的患儿需谨慎。

3、消化负担:

出疹期幼儿消化功能较弱,每日鸡蛋摄入量不宜超过1个,避免与高纤维食物同食。可将蛋黄与蛋白分开添加,优先从更易消化的蛋黄开始尝试。

4、烹饪方式:

推荐采用水煮、清蒸等低温烹饪方式,避免煎炸导致营养流失。蛋羹可加入少量胡萝卜汁或菠菜泥,既增加营养密度又提升口感接受度。

5、进食时机:

建议在退烧24小时后开始添加,选择患儿精神状态较好的上午时段。若进食后出现拒食、哭闹等异常表现,应暂停食用并咨询

患儿恢复期需保持饮食清淡,除鸡蛋外可逐步添加鱼肉、豆腐等优质蛋白。每日保证适量温水摄入,避免剧烈活动。注意保持皮肤清洁,选择纯棉衣物减少摩擦。若出现持续腹泻或皮疹加重,应及时就医排查食物不耐受或其他并发症。恢复期间建议分次少量进食,避免暴饮暴食影响消化吸收。

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