多囊卵巢综合征目前无法完全治愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理、代谢干预等方式控制症状。
1、生活方式调整减重和规律运动可改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,控制碳水化合物摄入量,保持体重在合理范围。
2、药物治疗遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,二甲双胍改善胰岛素抵抗,来曲唑促进排卵,需定期复查激素水平。
3、生育管理有生育需求者可进行促排卵治疗,使用枸橼酸氯米芬或注射用尿促性素,必要时考虑体外受精等辅助生殖技术。
4、代谢干预需监测血糖血脂,对合并代谢综合征患者需控制血压血糖,预防心血管疾病和2型糖尿病等远期并发症。
建议保持低升糖指数饮食,适量食用西蓝花等十字花科蔬菜,规律监测激素和代谢指标,长期随访管理。