足三里位于小腿前外侧，在膝盖骨下缘外侧凹陷处向下量取四横指约3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
足三里是中医针灸学中的重要穴位，属于足阳明胃经。寻找该穴位时可采取坐位或仰卧位，先定位膝盖外侧凹陷处，即外膝眼，向下垂直量取四横指距离，再向胫骨外侧移动约一横指宽度即可触及肌肉丰隆处。该区域按压时会有明显酸胀感，可作为准确定位的辅助判断标准。
部分人群因体型差异可能存在定位偏差，如儿童需根据身高比例适当缩短测量距离，肥胖者需注意避开脂肪层寻找深层肌肉间隙。孕妇及有严重出血倾向者应避免强刺激该穴位。准确定位对发挥穴位疗效至关重要，建议初次操作者在专业医师指导下进行。
日常按摩足三里可采用拇指指腹垂直按压或画圈揉动方式，每次持续数分钟，有助于改善胃肠功能、增强免疫力。但需注意穴位刺激并非万能，若出现持续腹痛、发热等症状应及时就医，不可仅依赖穴位保健延误治疗。中医治疗讲究辨证施治，建议在专业中医师评估体质后制定个性化调理方案。
心电监护仪5导联的标准位置为右上肢、左上肢、左下肢、右下肢及胸前导联。5导联心电监护主要通过肢体导联和胸导联的组合监测心脏电活动，肢体导联包括右上肢、左上肢、左下肢的电极片，右下肢通常作为接地电极，胸前导联则置于胸骨右缘第四肋间。
1、右上肢导联电极片粘贴于右锁骨中线与第二肋间交界处下方，该位置可减少肌肉活动干扰。导联线颜色标记为白色，属于标准双极导联的一部分，与左上肢导联共同形成Ⅰ导联，反映心脏横面的电活动变化。
2、左上肢导联电极片置于左锁骨中线与第二肋间交界处下方，导联线为黑色。与右上肢导联组合可监测心脏左右方向的电位差，对心律失常和心肌缺血的早期识别具有重要价值。
3、左下肢导联电极片位于左髂前上棘与肋弓连线中点处，导联线为红色。作为肢体导联的参考电极，参与形成Ⅱ、Ⅲ导联及增强肢体导联，对下壁心肌缺血的诊断意义显著。
4、右下肢导联电极片固定于右髂前上棘附近，导联线为绿色。主要功能是消除交流电干扰，作为接地电极不直接参与心电信号采集，但能提高其他导联的信号质量。
5、胸前导联电极片放置在胸骨右缘第四肋间，导联线为棕色。该位置对应心脏解剖学的心室区域，可特异性监测前间壁心肌电活动，对急性心肌梗死的定位诊断至关重要。
使用心电监护仪时需保持皮肤清洁干燥，剃除过多毛发以增强电极导电性。定期检查电极片是否松动，避免导联线缠绕。监测过程中若出现波形失真，应重新确认电极位置是否偏移。长期监护患者需每日更换电极片位置，防止皮肤过敏或压伤。不同体型患者可适当调整导联位置，但需确保各导联间相对位置关系符合标准要求。
