孕妇吃什么可以消肿

Question

孕妇吃什么可以消肿

Answer 1

孕期水肿是生理性水肿，多与妊娠期孕激素水平的持续高位、腹压的增加导致静脉回流障碍或水钠潴留等因素有关。建议在生活上适当运动，并抬高下肢，促进静脉回流，在饮食上宜低盐低碱食物，以免加重水钠潴留。