前庭神经炎的康复训练方法主要有前庭康复训练、平衡训练、视觉训练、步态训练等。前庭神经炎通常由病毒感染、前庭神经损伤等因素引起，表现为眩晕、恶心、平衡障碍等症状。
1、前庭康复训练通过特定头部运动刺激前庭系统，帮助大脑重新适应平衡信号。训练包括头部转动、眼球追踪等动作，需在专业指导下重复进行。
2、平衡训练从坐位平衡过渡到站立平衡，逐步增加难度。可使用平衡垫或软垫训练，每次训练时间不宜过长，避免过度疲劳。
3、视觉训练通过注视固定目标和移动目标交替训练，改善视觉与前庭系统的协调性。训练时需保持环境安全，防止跌倒。
4、步态训练从直线行走过渡到复杂步态训练，如转身、上下台阶等。初期可借助辅助器具，逐步提高行走稳定性和协调性。
康复训练需循序渐进，避免剧烈运动引发眩晕加重。训练期间保持充足休息，必要时可配合药物治疗缓解症状。如症状持续不缓解，建议及时就医复查。
