小叶增生是一种常见的良性乳腺疾病，属于乳腺增生症的一种类型。
小叶增生主要表现为乳腺小叶结构紊乱和腺泡数量增多，通常与内分泌功能紊乱有关。雌激素水平相对过高或孕激素水平相对不足可能导致乳腺组织对激素的敏感性增加，从而引发乳腺小叶和间质不同程度的增生。精神压力大、作息不规律、高脂饮食等不良生活习惯可能加重症状。患者常出现乳房胀痛、触痛或结节感，症状多在月经前加重、月经后减轻。乳腺超声检查可发现腺体结构紊乱，钼靶检查可能显示乳腺密度增高但无明确肿块。
建议保持规律作息、减少高脂饮食摄入，并定期进行乳腺健康筛查。
