月经期阴部瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、使用温和洗液、及时就医等方式缓解。该症状通常由经血刺激、卫生用品过敏、局部感染、激素波动等原因引起。
1、保持清洁干燥经血滞留可能刺激会阴皮肤，建议每2-3小时更换卫生巾，使用温水冲洗后轻柔擦干，避免穿紧身化纤内裤。
2、避免刺激物含有香精的卫生巾或护理液可能引发接触性皮炎，应选用无添加的棉质卫生用品，瘙痒期间暂停使用护垫。
3、使用温和洗液可选用含乳酸或洋甘菊成分的弱酸性清洁剂，避免碱性肥皂清洗。出现红肿时可遵医嘱使用氯己定洗液。
4、及时就医持续瘙痒伴随豆腐渣样分泌物可能提示念珠菌感染，需妇科检查确诊。外阴湿疹或皮炎需使用氢化可的松软膏，细菌性阴道炎需甲硝唑栓剂治疗。
月经期建议选择透气棉质内裤，避免抓挠瘙痒部位，出现异常分泌物或溃疡需立即就诊。可适量食用无糖酸奶补充益生菌，但治疗需以药物为主。
