刚查出怀孕但感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物,促进代谢。避免含糖饮料,可适量添加柠檬片或蜂蜜。
2、物理降温体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、颈部等部位。禁止使用酒精擦浴,避免冰敷引起寒战。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量摄入维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。
4、遵医嘱用药妊娠期禁用多数感冒药,必要时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解症状,禁用含伪麻黄碱成分药物。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状需立即就医,日常保持室内空气流通,保证充足睡眠有助于恢复。