小孩发烧不吃饭可通过调整饮食结构、补充水分、物理降温、药物退热、及时就医等方式缓解。小孩发烧不吃饭通常与胃肠功能减弱、口腔不适、感染症状、代谢加快、药物副作用等因素有关。
1、调整饮食结构选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜粥、藕粉等，避免油腻及刺激性食物。将食物温度控制在温热状态，少量多次喂食。可尝试用模具将食物做成卡通造型，或搭配颜色鲜艳的果蔬增加食欲。
2、补充水分每半小时补充少量温水或口服补液盐，观察排尿量和尿液颜色。可适当给予稀释后的鲜榨果汁、椰子水等补充电解质。避免饮用含糖量高的饮料，防止加重胃肠负担。
3、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，水温控制在32-34℃。退热贴可贴于额头或颈部，每4小时更换一次。保持室温在24-26℃，减少衣物覆盖，避免使用酒精擦浴。
4、药物退热体温超过38.5℃时需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。注意两种退热药不可交替使用，用药间隔不少于4小时。用药后需监测体温变化和出汗情况。
5、及时就医持续高热超过24小时、出现抽搐或精神萎靡时需立即就诊。血常规和C反应蛋白检查可明确感染类型，疱疹性咽峡炎等疾病需针对性抗病毒治疗。静脉补液适用于严重脱水患儿。
家长需保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次。发热期间可记录体温变化曲线和饮食情况，就诊时提供给医生参考。恢复期可逐渐增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等。避免强迫进食，待体温稳定后食欲会自然恢复。观察是否有皮疹、腹泻等伴随症状，警惕川崎病等特殊感染。体温正常48小时后可逐步恢复日常饮食，从软烂食物过渡到普通饮食。
