孩子咳嗽睡觉时嗓子有呼呼声可能是呼吸道分泌物增多或气道狭窄的表现，常见原因有上呼吸道感染、过敏性鼻炎、腺样体肥大、支气管炎、哮喘等。
1、上呼吸道感染：
病毒或细菌感染导致鼻咽部黏膜充血肿胀，夜间平卧时分泌物倒流刺激咽喉，可能引发咳嗽和痰鸣音。保持室内湿度50％-60％，适当抬高床头15度可缓解症状。
2、过敏性鼻炎：
过敏原刺激引发鼻后滴漏，夜间卧位时分泌物积聚咽喉部形成呼呼声。需排查尘螨、花粉等过敏原，使用生理盐水鼻腔冲洗可减少分泌物刺激。
3、腺样体肥大：
肥大的腺样体阻塞后鼻孔，导致睡眠时经口呼吸引发咽喉干燥和异常呼吸音。表现为持续性打鼾、张口呼吸，需耳鼻喉科评估是否需要干预。
4、支气管炎：
支气管黏膜炎症产生较多粘稠分泌物，气流通过狭窄气道时产生哮鸣音。注意观察有无发热、呼吸急促等伴随症状，必要时进行胸片检查。
5、哮喘：
气道高反应性导致支气管痉挛，特征性表现为夜间加重的喘息声。有过敏史或家族哮喘史的儿童需警惕，肺功能检查有助于明确诊断。
建议保持卧室空气清新，避免接触毛绒玩具和地毯等潜在过敏原。适当饮用温水稀释痰液，3岁以上儿童可含服少量蜂蜜缓解夜间干咳。若呼呼声持续2周以上、伴随呼吸费力或口唇发绀，需及时儿科就诊评估气道状况。日常注意观察咳嗽性质、发作时间及伴随症状，记录症状变化有助于医生判断病因。
睡觉翻身时出现天旋地转症状建议优先就诊耳鼻喉科或神经内科。该症状可能由耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病、颈椎病或脑供血不足引起。
1、耳石症：
耳石脱落刺激半规管是常见病因，典型表现为头位变动时突发旋转性眩晕，持续时间通常不超过1分钟。可通过耳石复位治疗，配合前庭康复训练改善症状。
2、前庭神经炎：
病毒感染导致前庭神经功能障碍，眩晕持续数小时至数天，常伴恶心呕吐。急性期需卧床休息，严重时可使用前庭抑制剂，多数患者2-3周逐渐恢复。
3、梅尼埃病：
内淋巴积水引发的发作性眩晕，伴随耳鸣耳闷和听力下降。发作期需低盐饮食，避免咖啡因，药物可选择利尿剂和前庭抑制剂控制症状。
4、颈椎病：
椎动脉受压可能引发椎基底动脉供血不足，转头时出现短暂眩晕。需颈椎磁共振明确诊断，治疗包括颈椎牵引、物理治疗和改善微循环药物。
5、脑供血不足：
后循环缺血在体位变化时易诱发眩晕，可能伴视物模糊或共济失调。需排查高血压、糖尿病等基础病，通过改善脑血流和抗血小板治疗预防进展。
日常应注意避免突然转头动作，睡眠时保持头部适度抬高。眩晕发作期间需有人陪同防止跌倒，记录发作频率和持续时间有助于医生判断病因。建议控制每日钠盐摄入在6克以下，规律进行前庭康复操训练，如Brandt-Daroff练习可帮助耳石复位。合并高血压或糖尿病患者需严格监测基础疾病指标。
