颈椎病诊断通常需要结合X线平片、CT扫描、磁共振成像、肌电图和神经传导速度检查等多种检查方式综合判断。
1、X线平片X线平片是颈椎病的基础检查手段，能够清晰显示颈椎的生理曲度变化、椎间隙狭窄、骨质增生等结构性改变。通过正位、侧位、斜位及过伸过屈位等多角度拍摄，可评估颈椎稳定性。该检查具有操作简便、费用低廉的优势，但对软组织分辨率有限，无法直接观察椎间盘突出或神经受压情况。
2、CT扫描CT扫描通过断层成像可精确显示颈椎骨性结构异常，如椎管狭窄、后纵韧带钙化等病变。三维重建技术能立体呈现椎间孔形态，判断神经根受压程度。相比X线平片，CT对骨性结构的显示更为精细，但对脊髓和神经根的软组织对比度仍逊于磁共振成像。
3、磁共振成像磁共振成像是评估颈椎病软组织病变的金标准，能清晰显示椎间盘变性、突出、脊髓受压程度以及神经根水肿等情况。T2加权像可直观反映脊髓信号变化，判断是否存在脊髓变性。该检查无辐射风险，但对体内金属植入物患者存在禁忌，且检查时间较长。
4、肌电图肌电图通过记录肌肉电活动，可鉴别神经根型颈椎病与周围神经病变。针极肌电图能检测失神经支配的纤颤电位，判断神经损伤程度。神经传导速度测定可区分髓内与髓外病变，但该检查为有创操作，对操作者技术要求较高。
5、神经传导速度神经传导速度检查通过刺激特定神经并记录反应电位，定量评估神经传导功能。H反射和F波检测有助于判断近端神经根病变，与肌电图联合使用可提高神经根型颈椎病的诊断准确率。该检查对早期神经功能损伤较影像学更敏感，但无法定位具体压迫部位。
颈椎病患者除规范检查外，需注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备。睡眠时选择高度适中的枕头，加强颈肩部肌肉锻炼如米字操等舒缓运动。急性期可配合热敷缓解肌肉痉挛，但出现上肢麻木、行走不稳等症状时应立即就医。日常饮食可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等，有助于骨骼健康。所有治疗性检查均需在专业医师指导下进行，不可自行解读检查结果或滥用影像学检查。
额温枪测量额头中央位置最准确，建议距离皮肤3-5厘米垂直测量。额温枪通过红外线探测体表温度，测量时需避开汗水、头发或化妆品遮挡。
测量时应选择额头正中央无毛发覆盖区域，该处皮肤较薄且血流丰富，能较好反映核心体温。环境温度低于10摄氏度或高于40摄氏度时，建议移至室内等待5分钟再测量。剧烈运动、进食热饮或冷饮后，需静息15分钟再测。重复测量时需间隔30秒以上，避免同一部位持续受热影响读数。额温枪需定期用酒精棉片清洁探头，避免灰尘影响红外感应精度。
使用额温枪时需注意避免阳光直射或空调出风口干扰，冬季室外测量可掀开衣物暴露手腕内侧作为辅助参考。若测量结果异常或与症状不符，建议改用耳温枪或水银体温计复核。儿童测量时家长需固定其头部防止晃动，老年人因额头皮肤松弛可适当调整测量角度。长期监测体温者建议固定时间、部位和测量条件，建立个人基础体温曲线。
