夜里看手机会得白内障

Question

夜里看手机会得白内障

Answer 1

夜间长时间使用手机可能会增加患白内障的风险。白内障主要因晶状体混浊导致视觉障碍，尤其在中老年人群中较为常见。手机屏幕亮度在夜间较高，对眼睛刺激大，长时间注视易导致眼部疲劳，增加晶状体混浊的可能性。同时，夜间看手机时瞳孔扩大，较多光线进入眼内，也可能诱发白内障。建议避免长期夜间使用电子产品，并注重日常用眼卫生，合理饮食，适当摄入富含维生素的食物。对于白内障患者，应遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。