甲状腺结节发展下去可能引起甲状腺功能异常、压迫症状或恶变，需通过定期检查、药物治疗或手术干预进行管理。甲状腺结节是甲状腺内的异常组织增生，大多数为良性，但部分可能发展为甲状腺癌。对于良性结节，通常建议定期超声监测，若结节增大或出现压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难，需考虑手术切除。对于恶性结节，手术是主要治疗手段，术后可能需放射性碘治疗或甲状腺激素替代治疗。饮食上，避免过量摄入碘，尤其是海带、紫菜等高碘食物，保持均衡饮食。运动方面，适量有氧运动如散步、游泳有助于增强体质，但避免剧烈运动以免加重症状。心理上，保持积极心态，避免过度焦虑，必要时寻求心理支持。甲状腺结节的管理需个体化，建议在医生指导下制定适合的治疗方案。
