手背出现色斑可能与日晒、皮肤老化、色素沉着性疾病、内分泌紊乱等因素有关，轻微症状可通过防晒护理改善，顽固性色斑需就医排查病理因素。
1. 日晒刺激紫外线长期照射导致黑色素沉积，表现为边界模糊的浅褐色斑片。日常需使用SPF30以上防晒霜，避免正午户外活动。
2. 皮肤老化随年龄增长表皮细胞代谢减缓，局部出现黄褐色老年斑。可补充维生素E延缓进程，激光治疗能有效淡化已形成斑块。
3. 色素性疾病可能与黄褐斑、炎症后色素沉着有关，常伴随皮肤干燥脱屑。医生可能开具氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸片等药物。
4. 内分泌因素甲状腺功能异常或妊娠期激素变化可诱发对称性色斑。需检测激素水平，配合口服维生素C及甘草锌颗粒调节。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免用力摩擦患处，若斑块短期增大或颜色加深建议皮肤科就诊。
