晚上看不清楚可能与维生素A缺乏、白内障、视网膜病变等因素有关。
维生素A缺乏可能导致夜盲症,表现为暗光环境下视力明显下降,通常与长期挑食或胃肠吸收障碍有关。白内障患者晶状体混浊会阻碍光线透过,早期可能仅表现为夜间视物模糊,后期可能伴随视物重影。视网膜病变如糖尿病视网膜病变或视网膜色素变性,可能损伤感光细胞功能,导致夜间视力减退,部分患者可能同时出现视野缺损或闪光感。
日常可适当增加胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物,避免长时间用眼。若症状持续或加重,建议及时到眼科进行眼底检查、视力测试等明确诊断。