多囊卵巢综合征患者可通过调整生活方式、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高受孕概率。该疾病主要与内分泌紊乱、胰岛素抵抗、卵巢功能障碍、遗传因素等有关。
1、调整生活方式保持规律作息与适度运动，控制体重有助于改善胰岛素抵抗。建议每日进行有氧运动，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。
2、药物促排卵枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物可刺激卵泡发育，需配合超声监测卵泡生长。用药期间可能出现卵巢过度刺激综合征，表现为腹胀、尿量减少。
3、辅助生殖技术对于药物无效者可选择人工授精或试管婴儿，需评估输卵管通畅度与精子质量。治疗前需完善性激素六项、AMH等生育力检查。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵障碍，术后半年内为最佳受孕时机。该手术可能引起卵巢功能减退，需谨慎评估适应症。
备孕期间建议每日补充叶酸，定期监测基础体温和排卵试纸，避免过度焦虑影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
