感冒后低烧可通过物理降温、补充水分、药物干预、休息调整等方式处理。低烧通常由病毒感染、炎症反应、脱水、继发感染等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，可适量饮用电解质饮料。脱水会加重体温调节紊乱。
3、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。病毒感染引起的低烧通常无须抗生素。
4、休息调整保持每日8小时睡眠，避免剧烈运动。持续低烧超过3天或出现寒战、皮疹需及时就医。
饮食宜选择粥类、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。每日监测体温变化并记录症状发展。
