摄入过量食物导致消化不良和腹泻可能是由于饮食不当、慢性胃炎或肠易激综合征等原因引起的。针对这种情况,患者需要注意饮食,避免暴饮暴食和食用刺激性食物,适当按摩腹部以缓解不适。慢性胃炎和肠易激综合征等病因也需要考虑,需及时就医治疗。患者可在医生指导建议下服用相关药物,如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、匹维溴铵片和马来酸曲美布汀片等。除了这些治疗方法,患者还需注意日常饮食和生活习惯的调整,保持健康的生活方式,预防消化不良和腹泻的发生。对于长期出现消化不良和腹泻的情况,应及时就医查明原因并进行针对性治疗。