颈椎骨质增生主要症状包括颈部疼痛、僵硬、四肢麻木和恶心等。治疗方法分为保守和手术两种。
保守治疗方面，患者需要注意休息，减少长时间低头工作，定期进行颈部活动，如米字操，以缓解肌肉痉挛和疼痛。同时，颈部保暖也很重要，可以通过锻炼颈部肌肉力量来保护颈椎。当疼痛明显时，可以遵医嘱服用消炎镇痛药物。物理治疗如牵引、针灸、推拿等也能有效缓解颈部疼痛和僵硬。
若保守治疗效果不佳，症状严重影响到日常生活和工作，且出现头痛、头晕等症状，则需要考虑手术治疗。手术可摘除增生的骨质，解除颈椎对神经的压迫。
颈椎骨质增生的患者应注重休息和颈部保护，避免过度劳累，侧卧位睡眠可减轻压迫和疼痛。治疗需遵医嘱，避免盲目服药导致不良反应。
