牙周炎轻度症状可通过口腔清洁、局部用药、专业洁治、生活习惯调整等方式治疗。牙周炎通常由菌斑堆积、牙龈炎症、牙结石刺激、免疫功能下降等原因引起。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁牙缝，减少菌斑堆积。生理盐水含漱有助于缓解牙龈红肿，无须使用药物。
2、局部用药遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔贴片控制局部炎症。药物使用需结合牙周探诊结果。
3、专业洁治通过超声波洁治去除龈上牙结石，必要时进行龈下刮治。治疗后可配合牙周袋内盐酸米诺环素缓释剂局部给药。
4、习惯调整戒烟限酒，控制血糖，补充维生素C和钙质。避免用牙开瓶盖等硬物咬合行为，每半年进行牙周维护治疗。
日常可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，避免过冷过热饮食刺激。出现牙龈出血持续加重或牙齿松动需及时复诊。
