颈椎骨质增生怎么消掉呢

Question

颈椎骨质增生怎么消掉呢

Answer 1

颈椎骨质增生无法彻底消除，但可通过改变不良习惯、热敷按摩、药物治疗和手术治疗等方式缓解症状。患者需调整生活方式，避免长时间低头玩手机或长时间伏案工作，抬头挺胸，适当进行颈椎的米字操等锻炼。热敷按摩颈椎部位可加速血液循环，缓解疼痛、肿胀等症状。药物治疗可止痛、营养神经。若增生压迫脊髓、神经，出现肢体麻木、无力等症状，或保守治疗无效，则需手术治疗。治疗同时，患者应注意休息，适当锻炼，以缓解病情。针对颈椎骨质增生，改变不良习惯和调整生活方式是预防和治疗的关键。