为什么感觉好累好想睡觉

Question

最近工作比较紧张，但晚上睡得也较早，为什么感觉好累好想睡觉？

Answer 1

这是生活、工作压力大导致的，建议多做运动、多听音乐，调节好心态，每天保证至少7小时的睡眠。