龟头摩擦疼痛可能与包皮过长、局部感染、过敏反应、干燥性龟头炎等因素有关，可通过清洁护理、抗感染治疗、抗过敏药物、保湿修复等方式缓解。
1、包皮过长包皮过长导致龟头长期被包裹，摩擦时易引发疼痛。日常需注意清洁，必要时考虑包皮环切手术。可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏预防感染。
2、局部感染细菌或真菌感染可能引起龟头红肿疼痛，常见于白色念珠菌或链球菌感染。需就医进行分泌物检测，遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
3、过敏反应接触洗涤剂、安全套材质等致敏物可能导致接触性皮炎。立即停用可疑物品，清水冲洗后涂抹氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。
4、干燥性龟头炎皮肤屏障受损导致龟头干燥脱屑，摩擦时疼痛明显。避免使用刺激性清洁产品，每日涂抹含维生素E的润肤霜，必要时使用他克莫司软膏。
建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦，避免使用香皂清洗会阴部。若症状持续超过3天或出现分泌物，须及时到泌尿外科就诊。
