拔牙后棉花一般需要咬30分钟到1小时，实际时间受到出血量、凝血功能、创口大小、术后护理、药物使用等多种因素的影响。
拔牙后咬棉球的主要作用是压迫止血，促进血凝块形成。棉球咬合时间过短可能导致止血不彻底，延长术后出血风险。棉球咬合时间过长可能影响局部血液循环，甚至导致棉球与血凝块粘连。拔牙后30分钟左右，唾液会逐渐浸透棉球，此时棉球的止血效果减弱，可以轻轻吐出。若吐出棉球后仍有明显渗血，可更换新棉球继续咬合15分钟。
凝血功能异常患者需要延长咬合时间，必要时需配合使用止血药物。服用抗凝药物的患者需提前告知可能需要调整用药方案。复杂拔牙或创面较大的情况，医生可能会建议延长咬合时间至1小时以上。术后24小时内避免剧烈漱口或吮吸动作，防止血凝块脱落。出现持续出血、剧烈疼痛或肿胀加重等情况应及时复诊。
拔牙后24小时内避免进食过热、过硬或刺激性食物，建议选择温凉的流质或半流质饮食。保持口腔清洁但不要用力漱口，24小时后可轻柔刷牙避开创口区域。避免吸烟饮酒，减少剧烈运动，保证充足休息。按照医嘱服用抗生素或止痛药，定期复查确保创口正常愈合。出现异常情况应及时联系医生处理，不要自行延长棉球咬合时间。
月经期间一般不建议拔牙，主要与凝血功能变化、感染风险增加、疼痛敏感度升高、激素水平波动、术后恢复延迟等因素有关。月经期女性体内激素变化可能影响创面愈合，增加术后并发症概率。
1、凝血功能变化月经期间子宫内膜脱落导致生理性失血，血小板数量相对减少，纤维蛋白溶解活性增强。拔牙后牙槽窝内血凝块形成可能受影响，增加继发出血风险。部分女性经期凝血酶原时间可能轻微延长，创面止血时间较平日延长。
2、感染风险增加经期免疫系统功能暂时性降低，中性粒细胞趋化能力减弱。口腔作为有菌环境，拔牙后创面暴露更易发生局部感染。同时经期宫颈口开放状态可能增加生殖系统逆行感染概率，与口腔操作形成双重风险。
3、疼痛敏感度升高前列腺素水平升高导致子宫收缩的同时，会增强外周痛觉神经敏感性。拔牙过程中麻醉效果可能减弱，术后疼痛程度可能加剧。部分女性经期偏头痛发作时，口腔治疗可能加重整体不适感。
4、激素水平波动雌激素和孕激素水平急剧下降影响血管收缩功能，局部毛细血管脆性增加。牙槽骨血管网丰富，操作时出血量可能多于平常。激素波动还可能影响情绪稳定性，降低治疗配合度。
5、术后恢复延迟经期基础代谢率变化可能延缓组织修复速度，胶原蛋白合成效率降低。同时铁元素流失可能造成暂时性缺氧状态，影响成纤维细胞增殖。干槽症发生概率较非经期可能略有上升。
建议选择月经结束3-5天后进行拔牙操作，此时激素水平趋于稳定，凝血功能恢复正常。术前可检查血常规排除贫血，术后24小时内避免剧烈运动及过热饮食。日常注意补充铁、维生素K等营养素，经期保持口腔卫生可降低感染风险。若必须经期拔牙，需提前告知医生月经情况，做好术中止血和术后抗感染准备。
