月经提前可能由内分泌失调、精神压力、妇科炎症、子宫病变、药物影响等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物治疗、手术干预、中医调理等方式治疗。
1、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见诱因，长期熬夜或过度节食可能导致促卵泡激素分泌异常。患者可能伴随月经量增多或减少，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。建立规律作息有助于改善激素水平波动。
2、精神压力持续焦虑或情绪紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，导致卵泡期缩短。这类生理性原因通常表现为经前乳胀或情绪波动，建议通过正念冥想、有氧运动缓解压力，无须特殊用药。家长需注意青少年女性因学业压力出现的月经紊乱。
3、妇科炎症盆腔炎或阴道炎引起的子宫内膜充血会加速内膜脱落。可能与不洁性生活或抵抗力下降有关，常伴有下腹坠痛或异常分泌物。需使用甲硝唑栓、保妇康栓、妇科千金片等抗炎药物，急性期需禁止盆浴。
4、子宫病变子宫肌瘤或子宫内膜息肉会导致宫腔面积增大，经期脱膜量增加。这类器质性病变多伴随经血块多或经期延长，超声检查可确诊。黏膜下肌瘤需行宫腔镜电切术，肌壁间肌瘤超过5厘米建议腹腔镜剔除。
5、药物影响紧急避孕药或抗凝药物会干扰子宫内膜周期性变化。毓婷等左炔诺孕酮制剂可使月经提前7-10天，长期服用阿司匹林可能增加经量。停药后周期通常自然恢复，必要时可用短效避孕药建立人工周期。
保持经期卫生需选用透气棉质内裤并每日更换，避免经期剧烈运动或冷水浴。建议记录月经周期变化，连续3个月出现提前7天以上应进行性激素六项检测。日常可增加核桃、菠菜等富含维生素E食物，有助于维持卵巢功能稳定。经期提前伴头晕乏力时，需筛查是否存在贫血情况。
