你好医生，睡眠不好的人怎么改善，我爸大

Question

你好医生，睡眠不好的人怎么改善，我爸大概五十岁了，是不是电动车充电会影响睡眠的

Answer 1

失眠的情况，失眠诊断了？失眠给人带来麻烦， 美扎酮和谷维素等这些情况都需要考虑,影响工作生活 坚持因人而异,还要考虑承受药物的时间,治疗方面，可以用中药，如如制何首乌、柏子仁等，还有积极乐观向上的态度也对更年期期间失眠有很好的帮助。