小孩子感冒期间可以洗澡,但需注意水温适宜、避免受凉,家长需缩短洗澡时间并做好保暖措施。
1. 水温控制
建议家长使用38-40℃温水,避免水温过高导致血管扩张加重鼻塞,或过低引发寒战。
2. 时间控制
洗澡时间不超过10分钟,家长需提前准备好衣物和浴巾,减少暴露在空气中的时间。
3. 保暖措施
洗澡后立即擦干头发和身体,家长需及时为孩子穿上干燥衣物,必要时可提前预热更衣环境。
4. 状态观察
若孩子出现发抖、嘴唇发紫等不适表现,家长需立即停止洗澡并就医评估病情。
感冒期间可适量补充温开水,保持室内空气流通,出现高热或精神萎靡需及时就医。