脸上长密密麻麻的小疙瘩可能与毛囊角化病、痤疮、接触性皮炎、脂溢性皮炎等因素有关，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、毛囊角化病毛囊角化病与遗传因素相关，表现为皮肤粗糙的丘疹。建议使用维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏改善角质代谢，避免抓挠刺激。
2、痤疮痤疮多因皮脂分泌旺盛导致，伴随红肿痘疹。可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶，配合控油洁面。
3、接触性皮炎接触过敏原或刺激物后出现密集小疹，伴有瘙痒。需停用致敏产品，短期涂抹氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂缓解症状。
4、脂溢性皮炎皮脂溢出部位出现红斑伴鳞屑，可能与马拉色菌感染有关。建议使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、吡美莫司乳膏进行抗真菌治疗。
日常注意温和清洁，避免使用厚重护肤品，症状持续加重需及时至皮肤科就诊。
