请问一下如果得了糖尿病要怎么控制饮食？

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问题描述

请问一下如果得了糖尿病要怎么控制饮食？例如我午餐晚餐可以吃什么？朋友都说不能吃饭，那我该吃什么？

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张笑住院医师

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你好！糖尿病饮食方面要注意不吃直接含糖的食物，多食蔬菜、主食不要吃得太饱，可以适量吃点牛肉、瘦肉和鱼虾等高蛋白食物。

陈雨住院医师

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你好，根据你的描述情况首先注意控制饮食，适当锻炼，不是不吃饭，是减少主食，多吃青菜

于一冰住院医师

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你好这个是可以出发点，建议你积极服药治疗，平时注意低糖饮食，适当运动锻炼，定期复查看看

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