两只手掌发麻可能与神经压迫、血液循环障碍或颈椎病等因素有关。
神经压迫是手掌发麻的常见原因，长时间保持同一姿势或重复进行手部动作可能导致正中神经或尺神经受压，通常表现为单侧或双侧手掌麻木，可能伴随刺痛感。血液循环障碍也可能引发手掌发麻，寒冷环境或血管受压会导致局部供血不足，症状多为暂时性，活动后缓解。颈椎病引起的神经根受压可导致双侧手掌麻木，常伴有颈部疼痛或上肢放射性疼痛，症状可能逐渐加重。
日常应避免长时间保持固定姿势，注意手部保暖，适当活动促进血液循环。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
