产后阴道干可能由激素水平下降、哺乳期影响、心理压力、阴道炎症等原因引起，可通过局部保湿、激素治疗、心理疏导、抗感染等方式缓解。
1、激素水平下降产后雌激素骤减导致阴道黏膜变薄，建议使用水溶性润滑剂改善干燥，严重者可遵医嘱短期外用雌三醇乳膏。
2、哺乳期影响哺乳会抑制雌激素分泌，延长阴道恢复时间，建议增加大豆制品摄入，必要时在医生指导下使用普罗雌烯阴道胶囊。
3、心理压力育儿焦虑可能加重盆底肌紧张，导致性交疼痛，可通过凯格尔运动改善血液循环，配合心理疏导缓解症状。
4、阴道炎症可能与B族链球菌感染或菌群失调有关，常伴随灼热感，需就医进行分泌物检测，确诊后可选用克林霉素栓或乳酸菌阴道胶囊。
日常建议穿纯棉内裤，避免使用碱性洗剂清洁会阴，同房前充分润滑，若症状持续超过6周需妇科就诊评估。
