胃痛时按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、合谷穴、梁丘穴等穴位有助于缓解症状。按摩这些穴位可以促进胃肠蠕动、缓解痉挛、调节胃酸分泌，但需注意按摩力度和禁忌症。
1、中脘穴中脘穴位于肚脐上方四横指处，是调理胃肠功能的重要穴位。用拇指指腹以适中力度顺时针按揉3-5分钟，可缓解胃胀、胃痛症状。该穴位对功能性消化不良、慢性胃炎引起的疼痛效果显著，但急性胃溃疡发作期应避免用力按压。
2、足三里穴足三里穴在膝盖外侧凹陷下方三寸，胫骨前缘一横指处。用拇指垂直按压会产生明显酸胀感，持续刺激可增强胃动力、改善胃部血液循环。该穴位特别适合饮食不当或受凉后出现的胃痛，孕妇按摩时需减轻力度。
3、内关穴内关穴位于手腕横纹上两寸，两条肌腱之间。用拇指掐按可快速缓解恶心呕吐伴随的胃痛，对精神紧张导致的胃痉挛尤为有效。按摩时可配合深呼吸，每次持续按压1-2分钟，重复进行数次。
4、合谷穴合谷穴在手背第一、二掌骨间偏食指侧。强刺激此穴位能通过神经反射抑制胃部疼痛信号，适用于突发性胃痛。用另一手拇指指尖用力掐按至皮肤发红，但高血压患者应谨慎使用该方法。
5、梁丘穴梁丘穴在膝盖骨外上缘两寸处，是治疗急性胃痛的特效穴位。用拇指关节突按压会产生强烈痛感，能迅速缓解胃痉挛。该穴位对饮食不洁引起的胃部绞痛效果明显，但体质虚弱者不宜过度刺激。
胃痛期间应保持清淡饮食，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，少食多餐减轻胃肠负担。可适量饮用温蜂蜜水或姜茶暖胃，用热水袋热敷胃部时温度不宜超过50℃。若按摩后疼痛未缓解或出现呕血、黑便等症状，应立即就医排查胃溃疡、胃穿孔等急重症。日常建议规律作息，避免过度劳累和精神紧张，慢性胃病患者需定期进行胃镜检查。
阴茎按摩通常可以促进局部血液循环。适度按摩可能改善阴茎组织供氧和营养输送，但需注意操作方法和力度。
轻柔的按摩手法通过机械刺激可扩张阴茎海绵体血管，增加血流量。这种生理性充血有助于维持血管内皮功能，对预防勃起功能障碍有一定辅助作用。按摩时建议使用天然润滑剂减少摩擦，采用环形或纵向手法，每次持续时间不宜过长。规律进行可能帮助缓解轻度血管性勃起问题，但不能替代正规医疗手段。
存在静脉瘘或动脉硬化等器质性病变时，单纯按摩难以改善血液循环。过度用力按摩可能导致皮下出血或组织损伤，反而加重血管痉挛。糖尿病患者末梢感觉减退者更需谨慎，不当按摩可能引发难以察觉的软组织伤害。若出现持续疼痛或皮肤破损应立即停止并就医。
建议结合有氧运动增强全身血液循环效果更佳。保持适度运动习惯，控制血压血糖等基础指标，避免吸烟等损伤血管的行为。如存在明显勃起功能障碍，应及时到泌尿外科就诊评估血管状况，必要时采用药物或物理治疗。日常可尝试温水坐浴等安全方式辅助改善局部血供。
