小儿胀气可通过腹部按摩、调整喂养姿势、热敷、药物干预等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、腹部按摩顺时针轻柔按摩婴儿腹部，促进肠道蠕动。家长需在喂奶后1小时进行，避开脐部，重复进行5-10分钟。
2、调整喂养姿势喂奶时保持婴儿头部高于腹部，奶瓶倾斜45度。母乳喂养需确保正确衔乳姿势，家长需在喂奶后竖抱拍嗝15分钟。
3、热敷用40℃左右温毛巾敷于婴儿腹部，每次10-15分钟。家长需测试温度避免烫伤，可配合屈腿动作帮助排气。
4、药物干预西甲硅油乳剂可破坏气泡表面张力，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，乳糖酶制剂改善乳糖不耐受。需在医生指导下使用。
避免过度喂养，母亲饮食减少产气食物。若伴随呕吐、血便或持续哭闹超过2小时，应立即就医排查肠梗阻等器质性疾病。
