孕十三周肚子隐隐作痛可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产或泌尿系统感染引起。
1、子宫增大：
妊娠13周时子宫快速扩张可能压迫周围组织，引起钝痛或隐痛。这种疼痛通常位于下腹正中或两侧，呈间歇性。可通过左侧卧位缓解，避免长时间站立或突然改变体位。
2、韧带牵拉：
圆韧带受子宫增大牵拉会导致单侧腹股沟附近刺痛，尤其在咳嗽或翻身时明显。建议使用托腹带减轻韧带负担，日常活动时动作放缓。
3、胃肠功能紊乱：
孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，可能引发腹胀、隐痛伴便秘。每日摄入25克膳食纤维，分次饮用温水，饭后适度散步有助于改善症状。
4、先兆流产：
若腹痛持续加重伴阴道出血或腰骶部坠胀，需警惕先兆流产。可能与胚胎发育异常、黄体功能不足有关，需立即就医进行超声检查和孕酮监测。
5、泌尿系统感染：
妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，表现为下腹隐痛伴尿频尿急。需通过尿常规确诊，未及时治疗可能诱发肾盂肾炎。每日饮水不少于2000毫升，避免憋尿。
建议孕妇记录腹痛频率与伴随症状，避免提重物或剧烈运动。饮食选择易消化的温热食物，如小米粥、南瓜羹等，每日进行30分钟舒缓的孕妇瑜伽或散步。出现持续疼痛、出血、发热等症状时需立即产科就诊，避免自行服用止痛药物。
装上牙套后牙齿隐隐作痛是正常现象，通常与牙齿移动、牙套压迫等因素有关。
牙齿矫正过程中，牙套会对牙齿施加持续压力，促使牙槽骨改建和牙齿移动，这种机械刺激可能导致轻微疼痛或酸胀感。初期适应阶段，牙齿对压力较为敏感，疼痛可能持续数天至一周。牙套部件如托槽、弓丝可能摩擦口腔黏膜或压迫牙龈，引发局部不适。若疼痛伴随牙龈红肿、出血或托槽脱落，则需警惕牙龈炎、牙周炎或矫治器机械性损伤。
日常护理建议选择软质食物，避免过硬、过黏食物加重牙齿负担。可使用正畸保护蜡覆盖摩擦部位，缓解黏膜刺激。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，或使用复方氯己定含漱液辅助消炎。定期复查调整矫治力度，保持口腔清洁。
矫正期间需加强口腔卫生，使用正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围，避免食物残渣滞留引发龋齿或牙龈炎症。
