2型糖尿病如何降低血糖高

Question

2型糖尿病如何降低血糖高

Answer 1

2型糖尿病患者可通过饮食控制、运动和药物治疗等方式降低血糖。饮食上应严格控制总热量，避免高糖食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，以促进消化吸收。适量运动如慢跑和打太极拳能加快新陈代谢，辅助降血糖，但要避免剧烈运动。若饮食和运动无法有效控制血糖，需在医生指导下使用降糖药物如盐酸二甲双胍缓释片和阿卡波糖片，这些药物可抑制肝脏葡萄糖合成及肠道对葡萄糖的吸收。对于胰岛素分泌不足的患者，还需遵医嘱注射胰岛素。日常应监测血糖变化，出现不适及时就医。