手脚干燥脱皮可能由气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、营养补充、抗真菌治疗等方式改善。
1、气候干燥秋冬季节空气湿度低导致皮肤水分流失，表现为干燥脱屑。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免长时间暴露于干燥环境。
2、接触刺激物频繁接触洗涤剂、消毒剂等化学物质会破坏皮肤屏障。日常需戴防护手套，接触后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
3、维生素缺乏维生素A、B族或E缺乏会影响皮肤代谢。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
4、真菌感染手足癣等真菌感染常伴随瘙痒、环形脱屑。需就医进行真菌镜检，确诊后可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
保持每日饮水量，洗手后及时擦干并涂抹护手霜，选择棉质透气鞋袜有助于改善症状。若脱皮持续加重或出现裂口出血，建议皮肤科就诊。
