乙肝可以做体育活动吗

Question

乙肝可以做体育活动吗

Answer 1

⑴ 要持续进行---不是高强度---不是练耐力的体育锻练。并且，要保证睡眠，休息，营养。

⑵ 你是乙肝，是一个肝脏有器质性病变的人。就像一个碗，别人的是完好的，你是有了个裂。怎样用这个碗，你心里会有数的。

⑶ 我建议的体育活动：打太极，乒乓，羽毛球，散步，小跑，适度旅游（休息好），爬山但不太累。

⑷ 不建议去参加强体力活动，那样更不好。