若出现肝功能异常或希望日常护肝，可以适量喝枸杞茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶等，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、复方甘草酸苷片、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 枸杞茶枸杞富含多糖和胡萝卜素，有助于减轻肝脏氧化损伤，促进肝细胞修复。
2. 菊花茶菊花含黄酮类物质，具有抗炎作用，可辅助缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛。
3. 蒲公英茶蒲公英根含蒲公英醇，能促进胆汁分泌，帮助改善轻度脂肪肝代谢。
4. 绿茶绿茶中茶多酚可降低肝脏脂质沉积，但胃寒者应避免空腹饮用。
二、药物1. 水飞蓟素适用于中毒性肝损伤，通过抗氧化作用稳定肝细胞膜。
2. 甘草酸二铵用于慢性肝炎，具有抗炎保肝及降低转氨酶的作用。
3. 复方甘草酸苷片改善肝功能异常，对药物性肝损伤有一定修复效果。
4. 双环醇治疗非酒精性脂肪肝，可调节肝脏脂质代谢。
护肝期间需避免饮酒和高脂饮食，规律作息配合适度运动更有利于肝脏健康。
