月经期霉菌复发可通过保持会阴清洁、使用抗真菌药物、调整饮食结构、避免局部刺激、增强免疫力等方式治疗。霉菌性阴道炎复发通常与经期卫生不良、免疫力下降、抗生素滥用、血糖控制不佳、雌激素水平波动等因素有关。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。经期需及时更换卫生巾，建议每2-3小时更换一次，选择透气性好的棉质卫生巾。清洗时应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。内裤需每日更换并用沸水烫洗，阳光下晾晒杀菌。
2、使用抗真菌药物可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等局部抗真菌药物。顽固性复发患者可能需要口服氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊进行系统治疗。用药期间需完成规定疗程，即使症状消失也不可擅自停药。妊娠期患者须在医生指导下选择B类安全药物。
3、调整饮食结构减少精制糖、甜食及高碳水化合物的摄入，限制乳制品和酒精饮料。适量增加无糖酸奶、大蒜、洋葱等含天然抗菌成分的食物。补充维生素B族和维生素E有助于维持黏膜健康，可多食用全谷物、坚果及深色蔬菜。每日饮水不少于1500毫升以促进代谢。
4、避免局部刺激经期避免使用内置卫生棉条或阴道冲洗器。不穿紧身化纤内裤，选择宽松透气的纯棉衣物。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套减少交叉感染。游泳或泡温泉后立即更换干燥衣物。避免滥用私处香水、护理液等可能破坏菌群平衡的产品。
5、增强免疫力保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、瑜伽等。通过冥想、音乐疗法等方式缓解压力，长期紧张会抑制免疫功能。糖尿病患者需严格控糖，HIV感染者应规范抗病毒治疗。可咨询医生是否需要补充免疫调节剂。
月经期霉菌复发患者需注意经期结束后继续观察症状，若外阴持续瘙痒、分泌物呈豆腐渣样或伴有灼痛感，应及时复查白带常规。平时可定期使用含乳酸菌的阴道栓剂调节微环境，避免长期使用护垫造成局部潮湿。建议伴侣同时检查治疗，防止反复交叉感染。建立规律的妇科体检习惯，每年至少进行一次宫颈防癌筛查和阴道微生态检测。
月经前容易复发霉菌性阴道炎主要与激素波动、免疫力下降、阴道环境改变、卫生习惯及基础疾病等因素有关。
1、激素波动：
月经前孕激素水平升高会促进阴道上皮细胞糖原分泌，为霉菌生长提供营养。同时雌激素下降导致乳酸杆菌减少，阴道pH值升高，破坏微生态平衡。建议经前一周使用益生菌制剂调节菌群。
2、免疫力下降：
黄体期免疫球蛋白IgA分泌减少，局部防御能力降低。经前综合征带来的压力激素升高也会抑制免疫功能。保证充足睡眠和维生素C摄入有助于增强抵抗力。
3、阴道环境改变：
经血冲刷会暂时改变阴道酸性环境，经期使用卫生巾导致局部透气性差。建议选择纯棉卫生巾，每2-3小时更换，避免穿紧身裤。
4、卫生习惯：
不当的清洁方式如过度冲洗阴道、使用碱性洗液会破坏保护屏障。经期应保持外阴干燥清洁，如厕后从前向后擦拭，避免交叉感染。
5、基础疾病：
糖尿病血糖控制不佳或长期使用抗生素者更易复发。需积极治疗原发病，反复发作需检查空腹血糖和糖化血红蛋白水平。
日常需穿透气棉质内裤并单独手洗晾晒，避免久坐潮湿环境。饮食上减少高糖食物摄入，适当补充含活菌的酸奶。经期可每日用温水清洗外阴，但禁止阴道灌洗。若每年发作超过4次或伴随严重瘙痒、灼痛，需进行真菌培养和药敏试验，排除耐药菌株感染可能。
