怀孕天数通常从末次月经的第一天开始计算，实际时间受到月经周期、排卵时间、受精时间、超声检查结果等多种因素的影响。
1、末次月经法临床最常用的计算方法，从末次月经首日算起，整个孕期约280天。月经规律者误差在5天内。
2、排卵期推算对月经不规律者，可通过基础体温或排卵试纸确定排卵日，受精后266天为预产期。
3、超声检测孕早期通过胎囊大小、胎芽长度推算孕周，孕中晚期通过双顶径、股骨长等数据校正孕周。
4、受孕时间明确性行为日期时，受精后264-268天为预产期，需结合超声结果综合判断。
建议孕妇定期进行产检，通过多参数综合评估能更准确掌握实际孕周，避免单纯依赖末次月经计算造成的误差。
