眼袋可通过冷敷按摩、激光治疗、射频消融、手术切除等方式改善。眼袋形成通常与睡眠不足、皮肤松弛、脂肪堆积、遗传因素等原因有关。
1、冷敷按摩：睡眠不足导致眼周水肿时，可用冷藏茶包冷敷配合轻柔按摩促进循环，无须药物干预。
2、激光治疗：皮肤松弛引起的眼袋可采用非剥脱点阵激光刺激胶原再生，治疗前需排除光敏性疾病。
3、射频消融：脂肪堆积型眼袋适用射频热能溶解脂肪，术后可能出现暂时性红肿，需避免揉搓眼部。
4、手术切除：遗传性重度眼袋需行睑缘切口脂肪重置术，术后需加压包扎预防血肿，恢复期约2周。
日常避免熬夜及高盐饮食，使用含咖啡因成分的眼霜有助于缓解轻度眼袋，严重者建议至整形外科评估。
