身体压迫一小会就麻可能与局部血液循环障碍、神经受压、基础疾病等因素有关。
局部血液循环障碍是常见原因，短时间压迫可导致受压部位供血不足，引发麻木感。神经受压时，如腕管综合征或颈椎病，轻微压迫即可刺激神经产生异常放电。糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏等基础疾病会降低神经对压迫的耐受性，轻微外力即可诱发症状。这类麻木多表现为针刺感或蚁走感，解除压迫后通常能较快缓解。
日常应避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间活动肢体。麻木频繁发作或伴有肌力下降时，需排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。可进行肌电图检查评估神经传导功能，必要时完善血糖、维生素B12水平检测。
