怀孕期间口渴一般从孕早期持续到分娩，实际程度受激素变化、血容量增加、饮食因素、妊娠期糖尿病等多种因素影响。
1、激素变化：孕激素水平升高会加速水分代谢，建议少量多次饮水，每日饮水量保持在2000毫升左右。
2、血容量增加：妊娠期血容量增加约40％，需更多水分维持循环，可食用西瓜、黄瓜等高水分食物补充。
3、饮食因素：高盐或辛辣饮食会加重口渴，应保持饮食清淡，每日钠摄入量控制在6克以下。
4、妊娠期糖尿病：血糖异常会导致渗透性利尿，需监测血糖值，必要时使用胰岛素控制，表现为多饮多尿伴体重增长过快。
孕期出现持续严重口渴伴随多尿时，应及时进行糖耐量检测，同时避免含糖饮料，选择淡盐水或柠檬水补充电解质。
