感觉气管火辣辣的不适可通过多饮水、避免刺激性食物、雾化吸入、药物治疗等方式缓解，通常由胃酸反流、呼吸道感染、过敏反应、慢性咽炎等原因引起。
1、多饮水少量多次饮用温水有助于缓解黏膜干燥，减少刺激性物质在气管黏膜的附着，建议每日饮水量保持在1500毫升以上。
2、避免刺激食物忌食辛辣、过烫或酸性食物，戒烟酒，这些物质会直接刺激呼吸道黏膜导致灼痛感加重。
3、雾化吸入生理盐水雾化能湿润气道，减轻炎症反应，适用于因干燥或感染引发的黏膜损伤，需在医生指导下进行。
4、药物治疗可能与胃食管反流、细菌感染等因素有关，通常伴随反酸、咳嗽等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、孟鲁司特钠片等药物。
若症状持续超过3天或出现呼吸困难，需及时就诊排查哮喘、反流性食管炎等疾病，日常保持环境湿度适宜。
