女性下巴反复长痘可能与激素波动、皮肤清洁不当、饮食刺激、多囊卵巢综合征等因素有关。
1. 激素波动月经周期或压力导致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌过多。建议规律作息，避免熬夜，可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊调节激素。
2. 皮肤清洁不当化妆品残留或油脂堵塞毛囊引发炎症。需每日彻底卸妆，选择温和洁面产品，局部可外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶。
3. 饮食刺激高糖高脂饮食促进皮脂腺分泌。减少乳制品、甜食摄入，增加蔬菜水果和全谷物，适当补充锌制剂如葡萄糖酸锌口服液。
4. 多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴月经紊乱、多毛。需检测性激素六项，治疗可选用二甲双胍、屈螺酮炔雌醇片、中药调理。
日常注意避免用手挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，若持续3个月未改善建议妇科与皮肤科联合就诊。
