喉咙痒干咳时可以适量吃山竹，山竹富含维生素C和水分，有助于缓解咽喉不适，但需注意避免过量食用或过敏反应。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱使用右美沙芬、氯雷他定或枇杷膏等药物。
一、食物1. 山竹山竹含维生素C和抗氧化物，可润喉止咳，但糖分较高，每日建议不超过2-3颗。
2. 雪梨雪梨炖煮后食用能滋阴润肺，缓解干咳，适合与川贝同煮增强效果。
3. 蜂蜜蜂蜜温水冲泡可舒缓咽喉刺激，1岁以下婴儿禁用。
4. 白萝卜白萝卜汁或煮水饮用有助于化痰止咳，胃肠虚弱者慎用。
二、药物1. 右美沙芬中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需排除肺部感染后使用。
2. 氯雷他定抗组胺药物，对过敏因素引发的咽喉痒咳有效。
3. 枇杷膏中成药可润肺止咳，糖尿病患者应选择无糖剂型。
4. 布地奈德吸入剂针对咳嗽变异性哮喘等气道高反应性疾病，须严格遵医嘱使用。
日常保持室内湿度，避免辛辣刺激饮食，若咳嗽超过两周或伴发热、胸痛需尽快呼吸科就诊。
