睡觉睡多了会头疼嘛

Question

昨天熬了通宵，今天休息睡了整整一天啊，晚上起来就觉得头疼，请问这是睡多了导致的吗？

Answer 1

睡多了是会引起头疼的。因为你躺了一整天，起床后就会导致脑供血不足，从而就会产生头疼，头晕等症状，而且还会精神不振。建议自己要调整好生物钟，养成良好的作息习惯。