痘痘抠烂了留下疤痕可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。疤痕形成通常由炎症反应、真皮层损伤、瘢痕体质、继发感染等原因引起。
1、局部护理：新生疤痕可涂抹维生素E软膏帮助修复，避免阳光直射减少色素沉着，保持创面清洁干燥。日常使用温和护肤品减少刺激。
2、药物治疗：增生性疤痕可遵医嘱使用复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等抗瘢痕药物，凹陷性疤痕可考虑注射透明质酸填充。药物使用需配合专业医生评估。
3、物理治疗：激光治疗能改善色素沉着和疤痕纹理，微针治疗刺激胶原再生，压力疗法适用于增生性疤痕。需根据疤痕类型选择合适方案。
4、手术治疗：顽固性增生疤痕可考虑手术切除配合放射治疗，大面积凹陷疤痕可行脂肪移植。手术治疗需由整形外科医生评估适应证。
疤痕恢复期间注意防晒，避免搔抓刺激，多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复，严重疤痕建议尽早就医干预。
